「気づいたらいくつものサブスクに登録していた」
そんな経験はありませんか？
1つ1つは数百円〜数千円でも、合計すると毎月かなりの金額が引き落とされていることに気づいたとき、「これはちゃんと整理しないといけない」と思いました。
この記事では、私が実際にサブスクを整理した方法と、解約したもの・残したものの理由を正直に紹介します。
まず全サブスクを「見える化」する
楽天カード明細かマネーフォワードMEで一覧化する
サブスクの整理で最初にやるべきことは、何にいくら払っているかを把握することです。
支払いを楽天カード1枚に集約していれば、毎月の明細を見るだけで全サブスクが一覧でわかります。マネーフォワードMEを使っている場合は、「通信」や「趣味・娯楽」カテゴリにサブスクがまとまっているので確認が簡単です。
年間コストに換算すると危機感が生まれる
月額で見ると安く感じても、年間で計算すると印象が変わります。
たとえば月1,000円のサブスクは年間12,000円。それが3つあれば36,000円です。「なんとなく使っているサービス」に年間3万円以上払っていると思うと、整理する気になりやすくなります。
「残す・削る」の判断基準
いったん全部解約したつもりで考える
私が使った判断方法はこれです。
「全部のサブスクを解約したとして、もう一度お金を払ってでも再登録するか？」
「使っているから残す」ではなく、「ゼロの状態からお金を払って契約するか」で考えると、判断がシンプルになります。この基準で見直したら、「惰性で払い続けていただけ」のサブスクがいくつか見つかりました。
「もったいない」は理由にならない
よくある落とし穴が「せっかく登録したのにもったいない」という感覚です。
ただ、使っていないサービスに毎月お金を払い続けることの方がよっぽどもったいないです。解約すれば来月からすぐに固定費が減ります。過去に払った分は戻ってきませんが、これからのお金は取り戻せます。
無料トライアルは登録直後に解約する
無料トライアルに登録したら、すぐに解約手続きをしておくのがおすすめです。解約しても無料期間が終わるまでは引き続き使えるサービスがほとんどです。
「あとで解約しよう」と思って忘れ、気づいたら有料になっていた、という経験がある人は多いはずです。登録と同時に解約予約をする習慣をつけておくと、余計な出費を防げます。
私が実際に整理したサブスク
現在も使っているもの（月額合計：約¥8,700）
- YouTube Premium（¥1,280）：広告なし＋YouTube Musicの聴き放題＋バックグラウンド再生・オフライン再生が目的。Spotifyから乗り換えて1つで完結するようになった
- オンラインコミュニティ（¥3,300）：学びと情報収集のために継続。成長への投資として明確に価値を感じている
- 1Password（¥800）：パスワード管理アプリ。セキュリティへの投資として必須と判断
- Claude（¥3,320）：AIアシスタント。仕事・ブログ・学習などほぼ毎日使っているため継続
解約したもの
Amazon Prime（¥600）
荷物の配送サービスをほとんど使っていませんでした。アニメや映画視聴には家族で契約しているNetflixがあり、Kindleは読書量が少なく、Prime会員限定の本のラインナップも自分には合わないと感じたため解約。「惰性で使っていたものを確認したら、実はほかのサービスで代替できていた」というケースです。
Spotify（¥980）
YouTube Premiumに乗り換えたことで不要になりました。YouTube Musicでほぼ同じことができる上に、YouTube自体のバックグラウンド再生・オフライン再生もセットでついてくるため、1つにまとめる方がお得でした。
Coloria（香水サブスク・¥3,278）
サービス自体はとても良く、使ってみたい香水を試せる点はおすすめできます。ただ、毎月使いきれるほど香水を使わないこと、多くの種類を少しずつ試すよりも気に入った1本を使い続けるスタイルの方が自分に合っていると気づいて解約しました。サービスが悪いのではなく、自分のライフスタイルと合わなかっただけです。
iCloud（¥130）
写真のバックアップ先をGoogleフォトに変更したことで不要になりました。iPhoneユーザーは自動でiCloudにバックアップする設定になっていることが多いですが、Googleフォトに切り替えれば無料で十分な容量が使えます。
整理後に「また増えない」ための習慣
新しいサブスクは楽天カード1枚で契約する
すべてのサブスクを楽天カード1枚に集約しておくと、毎月の明細を見るだけで「今何にいくら払っているか」が一目でわかります。支払い方法がバラバラになっていると、どこかで引き落とされているサブスクを見落としやすくなります。
月1回マネーフォワードを確認するついでに見直す
毎月マネーフォワードMEで支出を確認するタイミングで、サブスクの一覧もついでにチェックする習慣をつけておくと、増えすぎることを防げます。特別な時間をとらなくても、家計確認のルーティンの中に組み込むだけでOKです。
まとめ
サブスクの整理で大切なのは、判断基準をシンプルにすることです。
- まずカード明細かマネーフォワードで全サブスクを一覧化する
- 「ゼロから再登録するか？」で判断する
- 無料トライアルは登録直後に解約予約する
- 楽天カード1枚に集約して毎月確認する習慣をつける
サブスクは1つ解約するだけで毎月固定費が下がります。「なんとなく払い続けているもの」がないか、一度カード明細を見直してみてください。
固定費全体の見直し方についてはこちらの記事も参考にしてください。
▶ 固定費を削減する優先順位【新社会人が実践した順番とやり方一覧】
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